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FUNE＠ダイエット中です。
お米を食べる量がうんと少なくなっています。
今マイナス４．５キロです。
それでも、お米って食べたいときがある。
ダイエットの味方みたいなお米を紹介します。
Contents
糖質77.9％OFFのお米TRICE
お米の代替え商品は原料にこんにゃく等の
本来糖質がない物を代用して糖質量を落とすことが多いなか、
「TRICE
」は米粉を使用していて本来のお米に近いものになっています。
減量したいのにやはりお米が食べたい。
代替え食品じゃ満足感がイマイチといった場合もTRICEならカバーできます。
さっそく炊いてみました
そうだ、うちには炊飯器がないのでいつもの白米炊くときと同じように、
圧力鍋で炊いています。
TRICEは１袋１合。
それに味つけが２つ
（カレーだったらカレーの具とカレーのシーズニングと２つついています）
本日はまだ給食が始まってない子どもが帰ってきて、
今日のランチにいただきました。
1合のTRICEを炊きます。
今回はカレー味にしました。
（具は3種類あります）
具とシーズニングの２種類の袋があるので、
それをいれてお水250㏄をいれて炊きます。
通常白米のときは200㏄をいれて炊いているのでちょっとお水多めです。
お水をいれたときに、米粒どうしがくっつきあう感じがして不思議でした。
（白米だとこの感じはないので）カレーの具材とシーズニングをいれてっと。
とり釜飯味
海鮮風炊き込みご飯味
TRICEこんな風に炊けました！
今日は夫もたまたま家にいたので、
一緒にたべて、感想を述べあいました。
夫曰く、しっかりかまないといけない
（粒粒を感じるため）ので、顎によい（笑）と。
だけどこの感触（つぶつぶ）があるから食べてるぞ！ 感があり、
スパイスの風味が手伝って飽きがこないで食べられると
お代わりしていました。
（今回はカレーだったので）
（なんかほかにもいろいろ食レポみたいなことを
いっぱいいっていたけど、忘れてしまった・・・）
最初圧力鍋のフタをあけたとき、
リゾットみたいな（水分多いため）感じにみえたのですが、
しっかり混ぜて、お茶碗にもるとリゾット感がなくなりました。
TRICEは、植物繊維も豊富で整腸作用にも期待できます
ダイエットがきつい、ダイエットが続かない、
食べるのを我慢できない、健康に気を付けたい、
体の中からキレイになりたい、体重管理をしてる、
などの方たちのためのゴハンです。
TRICE商品詳細情報
ごはん100gあたり糖質は約36.8g含まれるのに対し、「TRICE」は、
100gの糖質はわずか8.1g（※AOAC方式にて算出）。
食物繊維が豊富なので、甘いものや炭水化物など
糖質が多い食事に偏りがちな方や、
生活習慣の改善に取り組んでいる方、
腸内環境を整えて体の内側から健康になりたい方におすすめです。
調理は、調味シーズニングを入れて通常のお米と同じように炊飯するだけ。
また、リゾットやパエリアなど、さまざまな米料理にもお使いいただけます。
お米（加工米）をいれて、具入りの汁をいれ、炊飯器で炊くだけ。
軽くかき混ぜるとふっくらめしに仕上がります！
TRICE商品内容
各1パックづつ（ドライカレー×1、とり釜飯×1、海鮮用炊き込みごはん×1）
【賞味期間】
製造より150日
【保存方法】
冷暗所
【原材料】
ドライカレーの素：食塩、チキンパウダー(乳成分・鶏肉・牛肉・豚肉・ゼラチン・大豆を含む)、砂糖、香辛料、デキストリン、粉末醤油(小麦を含む)、ぶどう糖、ポークパウダー(ごまを含む)、ビーフパウダー、鰹節エキス(鯖を含む)、果糖／調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料／とり釜めしの素：食塩、チキンパウダー(乳成分・鶏肉・牛肉・豚肉・ゼラチン・大豆を含む)、砂糖、デキストリン、粉末醤油(小麦を含む)、ぶどう糖、鰹節エキス(鯖を含む)、果糖／調味料(アミノ酸等)、香料／海鮮用炊き込みごはんの素：デキストリン、食塩、砂糖、ホタテエキスパウダー、エビエキスパウダー(えびを含む)、粉末醤油(大豆・小麦を含む)、ぶどう糖、鰹節エキス(鯖を含む)、果糖／調味料(アミノ酸等)
TRICEのレシピ
おはぎとか。
カレーとか
クッパとか
ジャンバラヤチキンソテーとか！！！！TRICEお試しセットは１５００円です
